:: Health & Beauty Center ::

بحث في الموقع

		العناية ببشرةالوجه لا نستطيع أن نحصل على بشرة رائعة بين ليلة وضحاها ,معظم الناس يتعين عليهم أن يعتنوا ببشرتهم ليحصلوا على بشرة متوردة ومظهر كامل. بصفة عامة هناك 4 خطوات رئيسية للحصول والمحافظة على بشرة صحية: 1.التنظيف 2. التقشير 3. التهيئة 4. الترطيب تنظيف البشرة: لماذا ننظف البشرة؟ لإزالة ما يعلق بالبشرة يوميا من البيئة المحيطة، بالإضافة إلى خلايا الجلد الميتة التي ينتجها الجسم ودهون البشرة السطحية. إن التظيف مهم لعملية العناية اليومية بالبشرة. وتستطيعين استخدام بعض الأنواع الأساسية للمنتجات لتحققي هذه الخطوة، منها: قطع الصابون، ومستحضرات التجميل، والكريمات، وقطن التنظيف، وسائل التنظيف. تأكدي من استخدام منتجات تنظيف البشرة التي لا تسبب الحساسية لبشرتك. تقشير البشرة وكشطها: هنا أيضاً لديك مجموعة من الخيارات. أهم خيارين لديك هما التقشير اليدوي أو التقشير السلبي. التقشير اليدوي يزيل خلايا الجلد الميتة المتراكمة، تاركا بشرة أكثر ليونة ونعومة. يتم ذلك باستخدام كريمات أو مستحضرات تجميل تحتوي على حبيبات ناعمة مثل حبات الرمل التي تترك تأثير الكشط المعتدل على البشرة. صنعت هذه المستحضرات التي تسمى (مواد كشط البشرة) لإزالة الأجزاء الميتة من سطح البشرة ولتنشيط الدورة الدموية. التقشير السلبي يمكن أن يتم باستخدام أحماض ألفا هايدروكسي. هذه الأحماض مشتقة من الفواكه الحمضية أو قصب السكر. تقوم هذه المواد بتقشير البشرة عن طريق تليين الروابط الشبه صمغية والتي تبقي الخلايا الميتة متعلقة بسطح البشرة. المهم هنا أن تختاري طريقة واحدة فقط وليس الاثنتين معا. إن المداومة على تقشير البشرة يزيد من عملية تحول الخلايا، الأمر الذي يمنع تراكم المزيد من خلايا البشرة الميتة التي تسد المسام. يمكنك أن تقشري بشرتك مرة واحدة فقط في اليوم، ولكن مرتان إلى ثلاث مرات اسبوعيا سيكون كافيا. تهيئة البشرة: بعد أن تنظفي بشرتك تأكدي من استخدام تونيك لتهيئة البشرة وإزالة آثار الدهون والأوساخ والمكياج التي لم تتخلصي منها جيدا بعد تنظيفك لبشرتك. استخدام مستحضرات تهيئة البشرة هي الخطوة الأخيرة للتنظيف، فهو يزيل بلطافة ما يسد المسام، يجدد توازن الحمض و القاعدة ويهيء بشرتك للترطيب. إن طلي بشرتك بتونيك تهيئة البشرة يساعد المرطب على أن يكون أكثر فعالية. باستخدام قطعة قطن، امسحي البشرة بالتونيك باتجاه الأسفل عبر الجبهة والخدود وحول الأنف والذقن. الترطيب: الترطيب مهم جدا حتى للسيدات ذوات البشرة الدهنية. هناك أنواع عديدة من مستحضرات الترطيب الخالية من الزيوت في الأسواق. إن مستحضرات الترطيب تضمن المحافظة على مرونة وارتواء البشرة. حتى البشرة الدهنية ممكن أن تكون قليلة الرطوبة. تزيد الحاجة لمستحضرات الترطيب أثناء الليل حين يرتاح الجسم وتسنح الفرصة للبشرة بالتخلص من الأضرار التي لحقت بها طوال اليوم عن طريق عملية الترطيب الطبيعية وتجديد الخلايا اللذان يحدثان أثناء الليل. إن المداومة على ترطيب البشرة مهم جدا حتى ولو كانت البشرة تعاني من حب الشباب. في الواقع إن بعض مستحضرات الترطيب تحتوي على مكونات مقاومة لحب الشباب والتي قد تساعد على معالجة البشرة ومنع انتشار حب الشباب في المستقبل. وهناك اعتقاد خاطئ أن البشرة الجافة تفتقد للدهون، ولكن في حقيقة الأمر فإن البشرة الجافة تفتقد للماء. وأنتِ لا تحتاجين للاستخدام المفرط للكريمات، حيث إن مقداراً بسيطاً من مستحضر الترطيب كافي لتغطية الوجه والرقبة. وتذكري بأن تضعي الكريم والبشرة ما تزال رطبة بالتونيك لضمان زيادة امتصاص البشرة للكريم. استخدمي رؤوس أصابعك لوضع المرطب على شكل نقاط خفيفة على كل الوجه. إضغطي بأصابع يديك ووزعي الكريم ببطء بحركة دائرية لأعلى بدءا من الرقبة. ربتي بالكريم بنعومة حول العينين. حركي الكريم حول خط الفك والذقن والفم باستخدام الأصابع الوسطى لكلا اليدين. قومي بعمل مساج على الرقبة بتعاقب المسح بيديك عليها على شكل ضربات تتجه للأعلى من عظم الترقوة وحتى الذقن. للحصول على جلسة عناية محترفة للبشرة, اتصلي الآن وحددي موعداً للحفاظ على جمالك. عيادة الدكتورة نوال: 4880887 مركز سبا ودايت: 1/4887742 الرجوع الى مركز سبا الرجوع الى علاجات الدكتورة نوال